サレルノ 漁業の町チェターラ
パステルカラーの町並みの漁業の町「チェターラ」。イタリアの魚醤「コラトゥーラ」が名産としても知られ、どのレストランへ入っても魚介料理が美味しいです。特産品のコラトゥーラ製造見学などもできてアマルフィ海岸の見落とせない町の1つです
サレルノ 
サレルノ サレルノからアマルフィやポジターノへのアクセス
サレルノからアマルフィ、ポジターノ行きの船・バスの時刻表、乗り方を紹介。サレルノは物価が安く治安が良いです。各都市へのアクセスも便利でナポリやポンペイ遺跡への電車・バスが運行しており、陸路からも海路からもアマルフィやポジターノにアクセスできます
マルティーナ・フランカ 菓子店＆バール『ADUA』
プーリアはアーモンドの有名産地ということをご存知ですか？ その地元産アーモンドから作られた、アーモンドパウダーを使った伝統菓子が特に人気の、町のお菓子専門店兼バールをご紹介いたします。ご滞在中のおやつに・イタリア版朝食に（イタリアでは朝食に甘いものを食べる習慣があります）・崩れにくく、日持ちもするのでお土産にもおすすめですよ！おいしいお菓子とエスプレッソを頬ばりながら、イタリア人の生活に欠かせないバール・町の人々から愛されているバールの雰囲気もお楽しみ下さい。
ボルセーナ ボルセーナへの行き方・バスの時刻表
美しい湖がある避暑地ボルセーナへの行き方をご紹介。オルビエート発のバスの時刻と料金表、ヴィテルボ発のバスもあります。湖だけでなく中世の町並みも見どころです。
ボルセーナ ヨーロッパで一番透明な湖の町「ボルセーナ」
ボルセーナの町は当時の宿場町で中世の街並みが美しく残っています。また、ボルセーナ湖はヨーロッパで一番を誇る透明度の高い水質が自慢で、夏になるとヨーロッパ中から水浴びを楽しみに集まる人気の避暑地です。観光名所、地元の美味しいレストラン、快適なホテルなどを紹介します。オルビエートから専用車のツアーも開催中です。
モンテフィアスコーネ 極上ワインの里「モンテフィアスコーネ」
極上ワインの里モンテフィアスコーネの町を現地在住者がご紹介します。中部イタリアで最も有名な白ワインの一つ「エスト！エスト！！エスト！！！」はこの小さな町が産地です。アーモイタリアではチビタとオルビエートと一緒に専用車で巡る日帰りツアーも開催中です。
ヴィテルボ 教皇の町「ヴィテルボ」について
ダン・ブラウンの「天使と悪魔」で一躍有名となったローマ教皇選挙。ミステリー仕立てで完全な密室なコンクラーベの様子はとても興味深いです。ヴィテルボにはコンクラーベが行われたロッジャがあり、向いには教皇の住居があります。まさに教皇の町ヴィテルボの観光案内、町の歩き方、名所、レストランを紹介します
マテーラ マテーラへの行き方、電車・バスの時刻表
世界遺産のサッシがあるマテーラは陸の孤島とも呼ばれるほど交通の便が悪いです。バスと電車の時刻をしっかりチェックして、できるだけ簡単にマテーラに行きましょう。ローマからは6時間、バーリからも1時間30分で到着します。時刻表も印刷して旅行の準備をしよう
レッチェ ジェラート&ドルチェ店「ナターレ」
レッチェで入った感動的なジェラート店を紹介します。町の中心にある「Natale」というお菓子屋さんは地元では超有名な老舗。季節を問わず夏でも冬でもジェラートを買うお客さんで賑わっています。ここのピスタチオは一度食べたら病みつき。チョコレートもぜひ味見してみてください
レッチェ レッチェの人気ビーチ「サン・カタルド」
レッチェから一番近い海「サンカタルド」は市バスでわずか30分。透明度抜群のアドリア海のビーチを手軽に楽しめます。行き方も簡単で少しだけイタリアの海を見てみたい人にも最適。それにしてもこの透明度、ただ者ではありません。
レッチェ レッチェへの行き方
美しい海と町が点在するイタリアのかかと、サレント半島。そこの中心に位置するレッチェはヨーロッパで有名なリゾート地です。町も安全で過ごしやすく、魚介料理や地元食材がとても美味しい。ローマからユーロスターで1本。少々時間はかかりますが、行く価値ありです。南イタリア通を自称するならぜひ一度は滞在してみましょう。
マルティーナ・フランカ プリンチペ・ウンベルト通り
美しいバロック様式の教会や屋敷が点在して、マルティーナ･フランカらしさを感じられるプリンチペ・ウンベルト通り。サン・ドメニコ教会や修道院なども町の見どころの1つです。イベント時には普段見ることのできないお屋敷も一般公開されます
マルティーナ・フランカ ドゥカーレ宮殿
「白いバロックの町」の異名を持つマルティーナ・フランカで、サン・マルティーノ聖堂と並び、町を代表する美しいバロック様式の建物、ドゥカーレ宮殿。代々、公爵の館として使われた後、現在は役場となっています。公爵の部屋や礼拝室は一般公開されていて無料で入館できます
マルティーナ・フランカ サン・マルティーノ聖堂
白い石灰岩や大理石で作られたバロック様式の建物が多いため“白いバロックの町”という異名を持つマルティーナ・フランカ。中でもサン・マルティーノ聖堂は町を代表する美しい建物です。聖堂内外に天使や聖人像、バロック様式の装飾が彫られています。ユネスコの平和文化メッセンジャーのモニュメントにも認定されています
マルティーナ・フランカ マルティーナ・フランカについて
世界遺産のアルベロベッロから電車でわずか2駅、マルティーナ・フランカは日本人に知られていませんが、魅力溢れる南イタリアの都市です。白大理石の旧市街は美しく、お土産屋さんやスーパーも豊富で買い物にも便利です。地元の人と一緒に市場を歩くのも楽しいです。人気になる前にぜひ一度観光してみてください
ポリニャーノ・ア・マーレ ポリニャーノにまつわる有名人（１）ドメニコ・モドゥーニョ
1958年のサンレモ音楽祭に入賞して一躍世界の注目を浴びたモドゥーニョ。約230曲もの作曲を手がけ、50作近い映画やテレビ番組のサウンドトラックを生み出し、イタリアのシンガーソングライターの父と呼ばれています。Nel blu dipinto di blu（ヴォラーレ）は特に有名です
ポリニャーノ・ア・マーレ ポリニャーノの絶景ポイント・ボートツアー
ポリニャーノ・ア・マーレには旧市街に限らず絶景ポイントに特等席をもつレストラン、ピッツェリア、バールなどが沢山あります。特に新鮮な魚介類を楽しめるお店が目立ちます。沈んでいく夕日を眺めながらロマンティックなひと時が過ごせたら素敵ですね。
ポリニャーノ・ア・マーレ 旧市街の見どころ3件
ポリニャーノ旧市街の見どころを紹介します。マルケサーレ邸を背にして直進すると、骸骨の装飾のあるバロック様式のプルガトーリオ教会とポンペオ・サルネッリの胸像があります。ポリニャーノ出身の司教でしたが、鳥獣を題材にした数々のおとぎ話もラテン語で残しました。ブロンズ像のマントに注目してください！物語に登場する動物たちがデザインされています。
ポリニャーノ・ア・マーレ アザラシの谷「ラマ・モナキーレ」
ポリニャーノのラマ・モナキーレの海入口にはカラ・ポルト海岸があります。切り立った岩の絶壁に囲まれた峡谷で、白い砂浜とエメラルドグリーンの海が美しい。高さ20mを超える岩礁に乗っている町も一望できます。夏は海水浴や夕涼みを楽しむ人たちで大変にぎわい、絶好の写真スポットです。
ポリニャーノ・ア・マーレ ポリニャーノ・ア・マーレへの行き方・市内巡り
ポリニャーノはバーリから普通列車で30分、気軽に日帰り旅行が楽しめます。美しい海に独特なたたずまいの市街地、市内には豆汽車も走っていて観光地としても楽しめます。もちろん新鮮な魚介類を食べさせてくれるレストランも見逃せません。
ポリニャーノ・ア・マーレ ポリニャーノ・ア・マーレについて
まだ日本語ガイドには載っていないような小さな町ですが、バーリから30kmの距離にありアクセスしやすく訪ねる価値が大いにあります。見どころの町、Mola di Bari、Conversano、モノーポリなども近く、南イタリアの歴史、美しい街並みと風景、そして美味しい魚介料理を満喫できます
カステル・デル・モンテ カステル・デル・モンテについて
カステル・デル・モンテはその完全な美しい八角形の姿、そして北ヨーロッパ、イスラム圏と古代の文化的要素を兼ね備えた調和の取れた集合体として、1996年ユネスコ世界遺産に認定されました。遠くからこの景色を眺めただけでも神秘的な雰囲気が漂っています。2012年世界の名城、第10位に輝きました。
バーリ パーネ・エ・ポモドーロ海岸
バーリの「パンとトマト」という名前の海岸は、住民たちの憩いの場で美しい砂浜が続いています。町からぶらぶら散歩で行ける距離で、のどかなバーリを散策するにはお勧めのスポットです。裸足で砂浜を歩くのは想像以上に気持ちいいですよ。
バーリ バーリ観光名所：代表的な3劇場
バーリを代表する3つの劇場は、どれも文化的な長い歴史を刻んできた風格をもっています。ファサードだけでも鑑賞する価値は十分あります。観光スポットが集中する旧市街からも近いのでぜひお立ち寄りください。
バーリ バーリ県立絵画館
バーリに行ったらアドリア海を眼下に見渡せる静かで落ち着いた県庁舎で美術鑑賞も良いです。プーリア州にゆかりがある作者のブロンズ像、彫刻、マジョリカ焼、ナポリのプレセピオなどが約20の展示室に所狭しと並び見ごたえは十分です。南イタリアの拠点の町バーリ観光を堪能してください。
バーリ メルカンティーレ広場とフェッラレーゼ広場
最も港町バーリらしい南国情緒が楽しめるのがここからの眺めです。賑やかなヴィットリオ・エマヌエーレ通りとカヴール通りの交差点から足を踏み入れると、ゆったりした時間が流れ心が和みます。
バーリ バーリ大聖堂
1156年ノルマン王により建設が命じられたバーリ大聖堂は美しく優雅なロマネスク様式で、大きなバラ窓や動物や海住の彫り物が特徴的です。地下聖堂クリプタは小規模ながらも見ごたえがあってとても美しいです。バーリに立ち寄ったら必見の観光スポットでしょう
バーリ サン・ニコーラ聖堂
日本ではサンタクロースの名でお馴染みの聖ニコラ（ニコラス）が眠るバーリのサン・ニコーラ聖堂。聖ニコーラの遺骨はこの地下聖堂内にあり、今もイタリアのみならず各国からの巡礼者が絶えません。足元の美しいモザイク、様々なイコン、ギリシャ十字、フレスコ画など見どころが多いです
バーリ ノルマンノ・スヴェーヴォ城
バーリの旧市街の見どころの1つがこの「ノルマン・スヴェーヴォ城」です。海に囲まれていた城砦はアラゴン朝の宮殿にも使われていた豪華な造りです。美術館も併設されていて遺跡も歴史も見ることができます。
バーリ バーリの町について
プーリア州のバーリは南イタリア旅行の玄関口。人気のアルベロベッロやマテーラなどはバーリが移動の拠点となります。南イタリアではナポリとならんで立ち寄る人も多く、ホテルや美味しいレストランのチェックも欠かせません。旧市街は見どころもたくさんあってイタリア人のあいだでも美しい町として知られています。
アルベロベッロ アルベロベッロの有名チーズ店『Latte e Fieno』
アルベロベッロにあるチーズ専門店「Latte e Fieno」が郊外の農場から、アルベロベッロの中心街にお店をオープンしました。賞味期限1日のフレッシュなブッラータ（モッツァレラ）が食べられるのはここに来た人だけの特権！量り売りなので1個から購入可能。食べながら散策、最高です
アルベロベッロ アルベロベッロのジェラート店『Arte Fredda』
アルベロベッロに行ったらこのジェラテリアでジェラートを食べてみよう！コンクール受賞歴もあるお店は地元イタリア人も納得する美味しさ。ヒラウチワサボテンの実やナツメヤシの実といった南イタリアならではの果物を使った味もあって選ぶのに迷います
グロッターリエ グロッターリエの町の見どころ
陶器と洞窟の町グロッターリエでは、やはり陶器が町の見どころの中心となります。陶器でできた教会のクーポラ、陶器博物館、数ある工房見学など、子供から大人まで楽しむことができます
グロッターリエ グロッターリエについて
グロッターリエ（Grottaglie）は「グロッタ＝洞窟」の名からも分かるように洞窟が多い町です。そして有名なのが伝統の職人が作る陶器。町に一歩足を踏み入れるとそこかしこに工房が並び、案内表示や表札なども陶器でできています
ロコロトンド ロコロトンドについて
アルベロベッロに訪れるならぜひ一緒にロコロトンドも観光したい。電車でわずか7分の隣町は大地に円形に浮かぶ白い町で眺めも最高。天気の良い日は白い石に反射する光がまぶしくサングラスが必要なほどです。新鮮な魚介類も豊富で町の名前のロコロトンドの白ワインも絶品です。マルティーナ・フランカとあわせてプーリア州を満喫してください。
アルベロベッロ 君主のトゥルッロ『ソヴラーノ』
Trullo Sovranoはアルベロベッロで最も大きなトゥルッロで12もの屋根を持ち希少な２階建て造りとなっています。内部は昔の生活習慣が分かるような博物館になっていて、当時の人々の生活を垣間見ることができます。お土産屋さんも併設されていて、眺めも良いのでぜひ観光してみてください
アルベロベッロ アルベロベッロの必見観光スポット『コズマ・エ・ダミアーノ聖堂』
三角帽子の家が可愛いトゥルッリの町アルベロベッロ。町の守護聖人が祀られているダミアーノ聖堂はパリのノートルダム寺院に似ていて美しく可愛い造りです。待ち合わせや休憩にも便利なポポロ広場、町の中心にあります
アルベロベッロ アルベロベッロの人気スポット『サンタントニオ教会』
アルベロベッロにあるとんがり屋根「トゥルッリ」の唯一の教会がこのサンタントニオ教会。外観もかわいく、内部も白い漆喰で天井を見上げると、三角屋根が見て取れます。アルベロベッロ観光では必見の教会です
サレルノ 陶器の町ヴィエトリ・スル・マーレ
ヴィエトリ・スル・マーレはアマルフィやポジターノとは一味違う、のんびりとして素朴な南イタリアならではの雰囲気を感じることができます。陶器で彩られた小さく古い町並みや、町から見渡す海岸沿いの風景は何度訪れても飽きません。
サレルノ ミネルヴァ庭園
日本ではほとんど知られていないミネルヴァ庭園ですが、地元の人からはサレルノを訪れるなら欠かせないスポットとして人気です。園内にはサレルノの町と海を見下ろせる絶景のカフェもあってくつろげます。アーモイタリアでは現地ツアーも開催中です。南イタリアを日本語アテンドと一緒に楽しく、安全に観光しましょう。
サレルノ サレルノについて
サレルノは各都市からのアクセスも良く、イタリア人の日常が垣間見れる穴場の町です。南イタリア旅の拠点としてゆっくり滞在するのもおすすめです。ナポリに負けない美味しいピッツェリアや、魚介レストランがたくさん！安くて美味しい食事を満喫できます。アーモイタリアでは現地ツアーも開催中です。
ソレント ソレントへの行き方 – Circumvesuviana鉄道
ソレントへはナポリからヴェスヴィオ周遊鉄道Circumvesuvianaで約1時間。アマルフィ旅行の起点となるソレントに行けば旅行が楽になります。ナポリ駅の様子、Circumvesuviana鉄道の写真、ソレント駅前などについて詳しく解説します。時刻表や料金も確認してからイタリア観光に行きましょう
ソレント ソレントについて
ナポリの南、風光明媚なリゾート地ソレントは、アマルフィ海岸の起点としてもとても便利。ヨーロッパ観光客が多く安全な町に滞在して南イタリア旅行を充実させませよう。ソレントへの行き方、観光名所、美味しいレストラン、満足なお勧めホテルなどソレントの魅力をすべてお伝えします
プロチダ島 色鮮やかなプロチダ島
映画の舞台として有名なプロチダ島。ナポリ近郊の島では観光客も少なめで、美しい海に入りたい放題です。今後日本でも人気のスポットとなるでしょうから、今のうちに美しい町並み、自然、海を満喫しましょう。魚介料理も堪能できます。隠れた観光スポットを巡るなら欠かせない島です。
カプリ島 アナカプリの魅力
カプリ島にはカプリとアナカプリの２つの町があります。カプリ地区はブティックがならぶ観光客が溢れる町、対してアナカプリ地区は昔ながらの風情がのこる落ち着いた町。どちらもそれぞれの魅力がありますが、カプリ島に泊まるなら旅行者の少ないアナカプリ地区をお勧めします。
ナポリ トラットリア・ダ・ネンネッラ
ナポリ在住者が勧める地元客で大賑わいのトラットリア・ネンネッラはコースで食べても一食10ユーロと現地でも格安のレストランで、毎食昼時になるとナポリっ子で満席になる人気店。ちょっと危険なスペイン地区にあるのでランチタイムに行くと良いでしょう。スリやひったくりに気をつけて美味しいナポリ家庭料理を楽しんでください。
ナポリ リストランテ ア・フィーリア・ド・ルチアーノ
ナポリで何軒も食べ歩きして一番気に入っているレストラン。お店の看板メニュー「ムール貝のスープ」は絶品です。地元のお客さんばかりで雰囲気もあまり良いとは言えないですが、味は抜群で料金も笑っちゃうほど安いです。ナポリに行ったら僕は必ずこのお店に立ち寄っています。物怖じしない人、食べることが大好きな人には強くお勧めします。
ナポリ ロンバルディ・ア・サンタキアーラ
ナポリで意外と見つけにくいのがピッツァの食べられるレストラン。この「ロンバルディ・ア・サンタキアーラ」は昼も夜もゆっくりと座って食事が楽しめます。年配者や子供連れのご旅行など、ゆっくりと落ち着いて食事したい時に最適です。地元の人にも人気でナポリ伝統料理が堪能できます。
ナポリ ピッツェリア「ダ・ミケーレ」
本場ナポリでもっとも有名なピッツェリア「ダ・ミケーレ」は地元ナポリ人も勧める人気のお店です。いつも外に行列ができていて店内で番号札をもらい、番号が呼ばれたら入店します。1枚3.5ユーロと手頃な料金で世界最高の味が楽しめます。混雑していますが回転も早いのでちょっと時間をずらせば問題なく食べられます。
ナポリ ピッツェリア「ディ・マッテオ」
ナポリに数あるピッツェリアの中でも有名店の「Di Matteo」のピッツァは本場ナポリでも屈指の人気店。絶えず地元の人たちでにぎわい笑顔の絶えない明るいお店です。お店の人も親切で言葉が分からなくてもオーダーしやすく、安心して食事できます。クリントン元大統領も来店してディ・マッテオのピッツァを食べましたよ。